HIGIENE
BUCO DENTAL
Los problemas y enfermedades odontoestomatológicas más
frecuentes debidos a una incorrecta o insuficiente higiene bucodental son:
- Problemas y Enfermedades dentales como :
ü El desarrollo
excesivo de placa bacteriana y formación de sarro.
ü Halitosis
ü Caries
- Enfermedades periodontales como:
ü La Gingivitis
ü La Periodontotitis.
El mejor modo de prevenirlas es con una buena
higiene bucodental.
Con revisiones periódicas al odontólogo o al
estomatólogo.
Y control de la ingesta de determinados alimentos,
especialmente aquellos que tienen un alto potencial cariogénico como los
azúcares.
Una buena higiene bucodental debería establecerse
mediante la adopción de 4 hábitos:
- El cepillado
- La limpieza con hilo dental
- El enjuague
- Visita periódica al dentista
El cepillado:
El cepillado permite lograr el control mecánico de la placa dentobacteriana y tiene como objetivos:
ü Eliminar
y evitar la formación de placa dentobacteriana.
ü Limpiar los dientes que tengan restos de
alimentos.
ü Estimular
los tejidos gingivales.
ü Aportar
fluoruros al medio bucal por medio de la pasta dental.
Una buena higiene bucodental comienza por un correcto cepillado, que conviene realizar justo después de cada
comida e ingesta de bebidas.
El cepillado más importante, y el que no debe
faltar, es el de después de la cena o de la última ingesta antes de dormir.
Se recomienda cepillarse los dientes por un tiempo
de tres a cinco minutos.
Es importante recalcar que el odontólogo es quien
debe valorar como debe ser la higiene oral de cada paciente de acuerdo a sus
necesidades.
El cepillado debe realizarse introduciendo los
filamentos del cepillo en el espacio que se forma entre las piezas dentales.
Se debe también pasar el cepillo a la cara interna
de las mejillas, la lengua, el paladar y las encías.
La limpieza con hilo o seda dental:
Se recomienda también limpiar espacio interdentario
con seda, al menos una vez al día, usando una parte distinta de la seda para
cada espacio.
Otro problema que puede deberse a una deficiente
higiene bucodental es la halitosis.
El mal olor del aliento puede verse influido por la
presencia de caries.
El enjuague bucal :
Tras pasar el cepillo y la seda, puede ser
conveniente un enjuague con un colutorio
especialmente en caso de gingivitis.
Los colutorios con clorhexidina parecen poseer una
importante actividad antibacteriana.
Tampoco se recomienda abusar del colutorio, es decir,
esta especialmente indicado para la eliminación de la placa bacteriana y un
mantenimiento periódico.
El paciente debe saber que no debe deglutir la
solución ni consumir líquidos o alimentos durante 30 minutos siguientes para
lograr máxima eficacia.
No hay comentarios:
Publicar un comentario